やさしいバレエウォーキング講座 〜心身ともに健康的で美しくなりませんか〜

  • ジパング会員
  • ミドル会員
2019年08月28日(水) 開講
応募締切日 : 2019年07月10日(水)必着
講師: 竹田 英里子氏
バレエの基礎レッスンとウォーキングで体幹を鍛え、しなやかな体づくりを目指す講座です。生活習慣による体のゆがみ、ひざ・腰の痛みも改善されるでしょう。

講師:竹田 英里子氏

宝塚歌劇団退団後、文化庁芸術家在外派遣員として、英国に留学。現在は、大学などで講師を務める。

日程詳細

すべて水曜日

第1回 8/28 ストレッチを取り入れて深呼吸をしながら、バレエの基礎レッスンとウォーキングを行います。ゆっくりとしたペースのため、初めての方でも安心です。
第2回 9/11
第3回 9/18
第4回 9/25
第5回 10/9
第6回 10/23
第7回 11/13
第8回 11/27

募集要項

募集人数 20名様
会場 大人の休日倶楽部趣味の会・東京(JR「神田駅」東口より徒歩約1分)
開講時間 11:40〜13:10
参加費用 24,640円(全8回)
コメント ※動きやすい服装でご参加ください。
割引 「大人の休日倶楽部カード」決済で500円引き大人の休日倶楽部カード

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