「フェイスストレッチング講座」

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2014年10月21日(火) 開講
応募は締切りました。
受講募集時期になりましたら再度お知らせいたします。
講師: 烏田(うだ)明代氏
顔の筋肉を正しく鍛えるエクササイズです。表情筋は、日常生活ではわずか20〜30%しか使われていません。使われていない筋肉は、年齢に関係なく衰えていきます。顔のパーツ別に、筋肉を効果的に鍛えていく方法を学び、皺・たるみ・肌の張り・表情などのお悩みの解消を目指します。健康増進にも役立ちます。テレビ番組でも紹介され、評判となった若返り効果をきめ細やかなアドバイスでお楽しみください。

講師:烏田(うだ)明代氏

パーソナルカラー研究所スタジオHOWにて、フェイスストレッチング講師の資格を取得。話し方講師・心理カウンセラー・健康管理士の資格も取得し、セミナー講師・お顔と心のカウンセラーとして活動中。

日程詳細

午前・午後クラス、すべて火曜日

第1回 2014年
10月21日
レッスン始めは、顔の分析と額の皺対策
第2回 10月28日 眉間の皺対策と魅力的な目元づくり
第3回 11月11日上下のまぶたのたるみ対策
第4回 12月9日頬のリフトアップでフェイスラインをすっきりと
第5回 2015年
1月20日
年齢の出やすい首を美しく保つには
第6回 1月27日第5回までの復習とキレイな姿勢のレッスン
第7回 2月10日美しい鼻の形を保つには
第8回 2月24日色・形の美しい唇で口元を華やかに
第9回 3月3日ほうれい線(小鼻の横から口の両端へ伸びる皺)対策
第10回 3月17日二重顎の解消と魅力的な横顔づくり

募集要項

募集人数 各クラス30名様(合計60名様)
会場 大人の休日サロン(JR「神田駅」東口より徒歩約1分)
開講時間 午前クラス10時30分〜12時、午後クラス13時30分〜15時
参加費用 各クラス20,000円(全10回)
※教材費が別途3,000円程度かかります。
割引 「大人の休日倶楽部カード」決済で500円引き大人の休日倶楽部カード

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