やさしいラテン・ダンス講座 〜入門コース〜

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  • ミドル会員
2014年12月17日(水) 開講
応募は締切りました。
受講募集時期になりましたら再度お知らせいたします。
講師: 石関みどり氏
曲線的でしなやかな動きが特徴のラテン・ダンス。陽気な音楽に合わせ、楽しみながらダンスを体得しませんか。骨盤調整効果の高いピラティスも取り入れていきます。

講師:石関みどり氏

エアロビクスインストラクターを経て、ニューヨークへ留学。帰国後は、ラテン・ダンスや産後ピラティスインストラクターとして活動しながら、DVDやイベントへの出演の他、インストラクターの査定や研修指導を行っている。

日程詳細

すべて水曜日

第1回 2014年
12月17日
ラテンのステップを取り入れたダンスを学びます。おなかやお尻回りなど、気になる部分の引き締めや肩凝り予防、姿勢改善にも効果的な運動です
第2回 2015年
1月7日
第3回 1月21日
第4回 2月4日
第5回 2月25日
第6回 3月18日

協力:ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

募集要項

募集人数 20名様
会場 ジェクサー・フィットネス&スパ新宿(JR「新宿駅」サザンテラス口より徒歩約4分)
開講時間 13時45分〜15時
参加費用 16,620円(全6回)
コメント ※ご入力いただいた個人情報は、趣味の会とジェクサー・フィットネス&スパが共同で管理いたします。
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