軽くて楽しい健康体操「けいらくビクス(R)」講座

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2015年01月20日(火) 開講
応募は締切りました。
受講募集時期になりましたら再度お知らせいたします。
講師: 中村勝美氏
経絡(けいらく)(気の流れ)を循環させる健康体操、「けいらくビクス®」。内臓を活性化し、季節に対応できる体づくりを目指します。ゆったりとした音とリズムで動く、楽しい講座です

講師:中村勝美氏

ジェクサー契約インストラクター、日本けいらくビクス協会理事・マスタートレーナー

日程詳細

すべて火曜日

第1回 2015年
1月20日
東洋医学の概念である経絡を意識して、縮める・伸ばす・ひねる動きを行い、内臓を活性化させ、しなやかで力強い体をつくっていきます
第2回 2月3日
第3回 2月17日
第4回 3月3日
第5回 3月17日

協力:ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

募集要項

募集人数 20名様
会場 ジェクサー・フィットネス&スパ新宿(JR「新宿駅」サザンテラス口より徒歩約4分)
開講時間 13時45分〜15時
参加費用 13,850円(全5回)
コメント ※講座終了後1時間はジャグジー、大浴場をご利用いただけます。
※ご入力いただいた個人情報は、趣味の会とジェクサー・フィットネス&スパ、ジェクサー・フィットネスクラブが共同で管理いたします。
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